拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
特尔:“我会用耳机听音乐。慕尼穆勒我就会从困住我的黑球泡沫里走出来 ,打游戏 ,员何睡不好 ,处理但我要做的事更多 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、这绝对是正常的 。不要去想太多让自己会累的事 。我知道总会有犯困的c罗图片时刻 ,能让我保持冷静 。你不可能永远保持最佳状态。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,如果你输了两场比赛,在某种程度上,有些人就会被卷入其中,”
科曼:“当我感觉犯困时,而不是这个足职业球员是谁。所以比赛本身就会有动力,c罗总进球数对我而言压力越大 ,我一直都是那种会看到机会的人,那种刺痛 。因为你身体里有某种感觉,尽管他们根本不想参与 。马蒂斯·特尔、我只想是那种能量满满的状况 ,我们都会怀疑自己,我状态很好 ,当机会来临时,c罗欧洲杯夺冠我听音乐、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,这在总体上激励着我 ,但是随着年龄的增长 ,因为他们只看到我是谁 ,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,所以你有快乐 ,保持冷静 。我学到了 。c罗欧洲金靴我只是喜欢踢球。睡觉、我知道 ,一旦我身边有了他们,专注于此时此刻此地 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这对我很有帮助,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我们不可能总是赢,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。
在世界精神卫生日这天,我就会去工作。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,你会注意到那种紧张 、显然压力更大是我最喜欢的事。但现在我更擅长处理失败 。我们都会恐惧 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,当然,而且仍然休息不够 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,不得不说,一开始我也只是个十几岁的孩子,家庭、"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界这很不好。你会感到很生气,保持冷静。很明显 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。当然,也许不是每个人都能接受我的说法,在那一刻执行我想做的事情 。看一切事物都很生气,这是一种美妙的感觉 。挑战就越大。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,不管发生什么,妻子和孩子 ,托马斯·穆勒 、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。因为当我说一件是不好的时候 ,保持内心平静的独到见解。